その首の痛み、実はむちうち症？交通事故や日常の衝撃でも起こる首のケガとは

2025年3月25日
2025年9月8日

交通事故でむちうちになった20代男性のケース

「首が痛い…これってただの寝違え？」そんな風に思っていませんか？実はその痛み、むちうちかもしれません。
むちうち症の多くは交通事故をきっかけに起こると思われがちですが、日常のちょっとした衝撃でも首に負担がかかると発症することがあります。
この記事では、むちうちの原因や症状、治療法について、実際の症例を交えてやさしく解説します。

Contents

意外と身近にある「むちうち症」の原因とは？

「むちうちって、交通事故のときになるものでしょ？」
そんなふうに思っている方、多いのではないでしょうか。確かに交通事故はむちうちの代表的な原因です。でも実は、それだけじゃないんです。

たとえば、自転車で転んだとき。子どもと遊んでいたときに不意に受けた衝撃。こうした日常の中の何気ない出来事でも、首に急な負担がかかれば、むちうちになる可能性があります。

私自身、子どもと遊んでいる最中に“ドロップキック”のような衝撃を受け、むちうち症になったことがあるんです。後ろからガンッと衝撃を受けて首がガクンと反り返ったあと、前に倒れ込むような動きで、まるで交通事故のような衝撃でした。
そう、むちうちって、意外と私たちの身近にあるものなんです。

むちうち症とは？首に起こる「ねんざ」の一種です

むちうち症は、簡単にいうと「首のねんざ」のようなもの。急な衝撃で頭が前後に大きく揺れ動くことで、首（頚椎）に無理な力がかかり、筋肉や靭帯、神経などが傷ついてしまう状態を指します。

症状は、最初は「ちょっと痛いな」くらいで済むことも多いです。軽い場合は、3〜5日程度で自然に痛みが引いていくこともあります。
ただ、注意したいのはしびれやめまい、首を動かすと痛い、筋肉がガチガチに硬くなるといった症状が出ているケース。この場合は、1〜3ヶ月程度の施術やケアが必要になることもあります。

痛みがすぐに出ないのがむちうちの怖いところ

事故や転倒の直後は、「あ、大丈夫」と感じることも。でも実は、むちうち症の症状は1〜2週間後に出てくることも珍しくありません。

それは、アドレナリンが出ていたり、緊張していたりして、痛みを感じにくくなっているから。だからこそ、事故や強い衝撃を受けた後は、たとえ痛みがなくても「首に負担がかかった」という事実を、初診時にしっかり伝えることが大切です。
あとから痛くなっても、そのときの衝撃との因果関係を証明するのが難しくなることもあります。

むちうち症かも？と思ったら、なるべく早めに専門の先生に相談しましょう。

交通事故でむちうちになった20代男性のケース

今回は、実際に交通事故によるむちうち症で来院された、20代男性のケースをご紹介します。
事故直後から首の痛みがあり、さらに頭痛・微熱・倦怠感を訴えていました。触診をすると、筋膜に圧痛（押すと痛い場所）が確認されました。

まずは、神経のバランスを整える神経調整で痛みを和らげ、そのあと骨格調整で頚椎の位置を正しい状態に整えていきます。さらに、硬くなった筋肉をほぐすために筋肉調整を行いました。
この患者様は、初回の施術から明らかに改善が見られ、約4週間で痛みはほとんど消失。2ヶ月後には症状が完全に治まり、治療を終了されました。