肩が上がらない!「肩関節周囲炎（かたかんせつしゅういえん）」四十肩・五十肩の改善例

夜も眠れないほどの肩の痛み ～48歳女性の場合

今回の患者様は48歳の女性。夜中に肩の痛みで目が覚めることが続き、テニス中にも右肩が上がらず、サーブがうまく打てないとのお悩みで来院されました。

痛みは以前から少しずつ感じていたそうですが、放置しているうちに症状が悪化。日常生活にも支障が出るほどになり、手が上がらなくなったらどうしよう！？と不安を感じて当院を訪れたとのことです。

診察で明らかになった肩の状態

診察してみると、右肩甲骨周辺の筋肉がガチガチに硬直しており、左肩と比べて明らかに動きが制限されていました。
バンザイをしてもらったところ、左肩はスムーズに上がるのに対し、右肩は90度以上で激しい痛みが出てそれ以上動かせません。

さらに、鏡で肩の高さを確認していただくと、右肩が左よりも1０cmも上がっており、ご本人も驚いていました。

原因は肩のインナーマッスルの筋力の低下

この患者様の四十肩の原因は、肩のインナーマッスルの筋力が低下したことで代償的に三角筋や菱形筋（りょうけいきん）、僧帽筋（そうぼうきん）を酷使したことで引き起こされたものだと判断しました。そこで、まずは骨格調整で背骨のねじれを整え、肩甲骨の可動域を増やす骨格矯正から施術を始めました。

首と背中の骨を正常な位置に戻すことで筋肉の異常緊張が解消され、鏡で肩の高さが整ったのを見て患者様は「こんなに早く効果が！」と喜ばれていました。

次回の施術では、筋肉の柔軟性を高めるための施術をする計画です。
週に4回の通院で、骨格調整と物療機を組み合わせて硬直した筋肉をゆるめていきます。

施術を進めるうちに、夜間の痛みは徐々に軽減。6回目の施術を終える頃には、寝ていて痛みで目が覚めることはほとんどなくなりました

「また思う存分テニスができるようになった！」

12回目の施術が終わる頃には、日常生活での痛みもほぼ解消してきたので、肩のインナーマッスル棘下筋（きょくかきん）と小円筋（しょうえんきん）のトレーニングを自宅で毎日やってもらうようご指導しました。

そもそもの原因はインナーマッスルの筋力低下なので、筋トレが重要です。「筋トレつらいけど、頑張ったら思いっきりテニスが楽しめると思ってがんばります！」と笑顔で帰られる姿が印象的でした。