体の変化の一覧

産後骨盤矯正について 女性にとって「骨盤のゆがみ」は、腰痛、尿もれ、下半身太り、肩こりなど、さまざまなトラブルの原因になります。特に産後は、骨盤のゆがみを整える骨盤ケアがとても重要です。 妊娠・出産という大きな変化を経た […]

出産後の「お尻の痛み」と骨盤ケアについて 産後、「お尻の痛み」を訴える方が多くいらっしゃいます。特に硬い床に座ったときに坐骨が当たるような感覚を感じ、「筋肉が減った？」「出産でお尻の形が変わった？」と不安になる方も少なく […]