骨盤のゆがみと骨盤矯正について

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骨盤のゆがみと骨盤矯正について

【骨盤の歪み】産後に起こった骨盤トラブルと産後骨盤矯正の重要性|Tさん(40代女性)の症例

骨盤のゆがみと骨盤矯正について

骨盤のゆがみに気をつけましょう!

普段の生活の中で骨盤がゆがんでしまう原因は、気づかないうちに引き起こされることが多いです。

例えば、足を組む癖がある、片方の足に体重をかけて立つ、出産後の体型の変化などが影響します。これらの生活習慣や産後の体の変化によって骨盤がゆがむことで、姿勢バランスが崩れ、痛みや不調が生じることがあります。

骨盤のゆがみが引き起こす不調とは?

骨盤がゆがむと、肩こりや首痛として症状が出ることが多いです。
骨盤は背骨を支える土台となるため、骨盤が歪むと筋肉や関節に余分な負担がかかり、腰痛や肩こりが悪化することがよくあります。

また、猫背や反り腰などの姿勢が骨盤のゆがみを悪化させ、さらに体全体の不調を引き起こすことがあります。加えて、骨盤のゆがみが進行すると、リンパの流れが滞り、むくみや老廃物の排出がうまくいかず、健康に悪影響を与えることもあります。

【骨盤の歪み】産後に起こった骨盤トラブルと産後骨盤矯正の重要性|Tさん(40代女性)の症例

さて、実際に骨盤のゆがみがどのように影響を与えるのか、Tさんの症例をご紹介しましょう。Tさんは、2年前に出産を経験してから骨盤が歪んでしまったと感じていました。特に、「お尻の形が四角くなった気がする」というお悩みを抱えて来院されたのです。

骨盤の歪みチェック|産後の体に現れる変化とは?

初めにお身体をチェックすると、確かに右の骨盤が前に出ており、鏡の前で確認してみると、右側の骨盤が上がっていることがわかりました。出産後、子どもを抱っこするたびに腰に痛みが走るとおっしゃっていたため、骨盤矯正を中心に施術を行う「腰痛集中ケアコース」を提案しました。

骨盤矯正による筋緊張と炎症には干渉治療を活用

また、骨盤矯正では、骨盤や脊椎(腰椎・胸椎)を動かすときに、硬直した筋肉が一緒に引き伸ばされてしまうことによって炎症を引き起こすこともあります。この炎症を抑えるために、干渉波という電気治療も併用しました。

骨盤の歪みが改善し、腰痛も解消|Tさんの変化

こうしてすべての施術を終え、再度鏡の前に立っていただくと、Tさんは驚きの表情で「すごーい!骨盤の右と左の高さが同じになった!」とおっしゃっていただきました。
その後、週1回のペースで6回の施術を受けていただき、最終的には骨盤のゆがみも解消され、子どもを抱っこしたときの腰痛も完全に治まったため、無事に治癒となりました。

日常生活で気をつけたいポイントと予防法

骨盤のゆがみが深刻になると、筋肉が緊張し続けて痛みが増し、体の動きが不自然になります。特に、日常生活で片側に体重がかからないよう意識し、姿勢を改善することが大切です。
骨盤矯正や姿勢の改善を通じて、骨盤のゆがみを予防することができますよ。

あなたも骨盤のゆがみをチェックしよう

骨盤がゆがむと、痛みを引き起こすことがあります。Tさんの症例のように、痛みがなければ3〜4回程度の施術で改善できることもありますが、ひどくゆがんでいる場合は少し時間がかかることもあります。

もし「自分の体がゆがんでいるかも!?」と思った方、特に片方の腕で子どもを抱っこしたり、足を組んで座ることが多い方は、ぜひ一度チェックしにご来院ください。自分ではなかなか気づかないものです。

骨盤のゆがみが気になる方、痛みがある方は、ぜひ一度ご来院いただき、骨盤矯正を受けてみてください。

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