肉離れの一覧

肉離れについて 「こむらがえりだと思って安静にしていれば治ると思っていたが、痛みが引かない」という方が実は肉離れを発症していたケースも多くあります。 肉離れは筋肉(筋繊維)が断裂してしまった状態のことをいい、足のふくらは […]

ふくらはぎの「肉離れ」その原因とは？ ふくらはぎの肉離れは、スポーツの場面でよく起こる代表的な外傷です。 たとえば、膝を曲げた状態でジャンプするときや、地面を強く蹴った瞬間などです。テニスでボールを追いかけるときの後ろ足 […]