横浜市、鎌倉市大船の整骨院、接骨院 《腰痛、頭痛、肩こり、巻き爪など痛みを繰り返さない身体づくり》
「ジャンパー膝」で悩む10代アスリート必見!膝の痛みの原因と改善法を解説 「ジャンパー膝」として知られる「膝蓋靭帯炎(しつがいじんたいえん)」は、膝に繰り返しかかる負担が原因で起こる疾患です。ジャンプ動作や膝関節の屈伸が […]
オスグッド・シュラッター病ってなに? 「オスグッド・シュラッター病」とは、成長期の子どもや思春期の若者に見られる膝の痛みの原因となる疾患です。特にサッカー、バスケットボール、陸上など、膝を曲げたり伸ばしたりする動作が多い […]
膝を曲げたときに痛みがある方へ 腸腰筋の中でも大腰筋は、背骨と大腿骨(太ももの骨)をつなぎ、腸骨筋は骨盤と大腿骨をつなぐ役割を担っています。 変形性膝関節症は、以下のような症状から始まることが多いです: 膝を曲げると痛い […]
【半月板損傷による膝の痛み】スポーツ中のケガとその治療法をわかりやすく解説! 「ジャンプして着地した瞬間に膝に激痛が走った」 「サッカーでキックをしようと踏み込んだとき、膝をひねって痛みが出た」 「膝を曲げ伸ばししたとき […]