反り腰の一覧

腰痛、腰の違和感の原因とは。 前かがみになって感じる腰の痛みや違和感は、実は悪い姿勢「背骨」が原因かもしれません。 まず、簡単なチェックをしてみましょう！軽く前かがみになり、背中から腰にかけてのカーブを確認してみてくださ […]

反り腰について 反り腰は、骨盤の前傾 によって腰が過剰に反った状態になり、姿勢の崩れを引き起こすことで、腰痛や膝痛、股関節の違和感、太ももの張り、ふくらはぎのむくみなどの症状が現れます。 さらに、長時間の立ち姿勢や座り姿 […]